Dieser Impulsvortrag in Kooperation mit der BARMER und insa Gesundheitsmanagement vermittelt uns wichtiges Basiswissen zum Thema „Gesunder Schlaf“:
Wir lernen Entspannungstechniken als Einschlafhilfe kennen und werden sensibilisiert für die ganzheitlichen Faktoren eines gesunden Schlafs. Außerdem sammeln wir wertvolle Anregungen zur Optimierung unseres Schlafverhaltens.
29. Mai 202009:00 - 10:00 UhrTermin in Kalender importieren (ICS-Datei)
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